Második Bokszsulink a lábmunka fontosságáról szól. Ismerjük a képet, amikor egy erősebb bokszoló a sarokba szorítja a másikat, aki a záporozó ütések elöl kettős fedezék mögé bújva próbál nullára zsugorodni. Egyszer egy ilyen esetben az okos edző egy nagyon kézenfekvő megoldást kiabált be: „El kell onnan menni!” Következő szint, hogy be sem kell oda menni, amihez szintén kell a jó lábmunka.
Támadásnál ugyanez a helyzet. Pillanat alatt beugrik a jó harcos, végrehajtja az akciót, és már ott sincs. Tanulhatunk a csúcstól, ahogy pl. Lomacsenkó megkerüli az ellenfelét, mivel fordított alapállású – általában jobbra, és az erős ballal szemben teljesen nyitottá válik az ellenfél. De ennek ellenkező esetben is működnie kell. Sokan megvetik, ha a túl jó ellenfél elől szalad valaki, pedig annál csak egy nagyobb ostobaság van; ha hagyja magát verni.
A jó lábmunkához nélkülözhetetlen az állóképesség. Nagyon fontos tehát a futás (fartlek, interval) és lépcsőzés.
Alap az ugrálókötél (minél több, minél komplikáltabb mutatványokkal).
Nagyon kell a létra, és a különböző egyéb alakú ugróiskolák.
Kiegészítő „sportnak” csodás a tánc (!) a salsától, a tangón át a balettig bármilyen fajta).

Videó